医药健闻2019年12月3日讯，国家卫生健康委员会联合发起的第十四届中国健康传播大会在北京举办 。会上，清华大学国际传播研究中心携手澳佳宝研究院（BLACKMORES Institute）联合发布《中国职场女性心理健康绿皮书》，通过对中国职场女性这一重要群体心理健康状况的深入调研和专家解读，呼吁社会各界对这一议题的关注，共同助力提升社会幸福感。该《中国职场女性心理健康绿皮书》是双方继2018 年《中国职场女性健康绿皮书》之后合作完成的第二份以职场女性健康为主题调研报告。

研究显示，中国职场女性心理问题呈普遍化和年轻化趋势，新晋职场主力的“90后”情绪问题值得关注；工作、经济压力和外貌身材位列影响职场女性心理健康的前三大因素；而包括熬夜、电子设备的过度使用等现代生活方式也成为加剧职场女性心理健康问题的隐患。此外，调研对象中的婚育群体普遍反映在孕产期出现抑郁，尤其是产后抑郁的现象，需要引起家庭和社会的关注。面对这些看似不经意却可能积郁成疾的不良情绪，大部分职场女性选择自我消化，通过倾诉、购物等方式排解，较少寻求心理专业人士帮助。鉴于此，《绿皮书》综合专家意见，提供了三大建议，即通过膳食营养、运动和规律生活保持良好的生理健康状态，为心理健康打下坚实基础；通过社交、培养个人爱好等方式建立多个适用于自己的情绪出口；而当心理问题发展到自己难以掌控的时候，积极、及时求助心理工作者介入。

就调研中发现的问题，Lesley Braun博士与来自心理学、妇产科和健康传播等领域的专家一同就 “职场女性心理健康”话题展开圆桌讨论，呼吁全社会从点滴改变开始，关注和理解职场女性心理状态。“女性是家庭健康的决策者，也是家庭幸福的守护者”Lesley Braun博士说道：“我们希望职场女性可以掌握创造幸福、稳定幸福的能力，给自己多一些关爱，也给家人和孩子树立榜样。同时我们也希望大家携手共建一个包容、友好的职场女性心理健康环境，推动建设一个充满幸福感的社会。”（医药健闻 http://www.mhn24.com）